31 août 2008
C'EST LA RENTREE . . .FINI LES VACANCES
Et oui, c'est la rentrée. Il va falloir reprendre l'entrainement (pour ceux qui se sont arrêtés) car dès le we prochain, certains seront :
samedi 6 septembre 2008
Au Trail des Pas de Lure dans les
Alpes-de-Haute-Provence. Il va s’agir d’une
épreuve de 42 km sur la face nord et sur les crêtes de la Montagne de
Lure. Parties techniques puis enchaînement de pas, de passages et de
cols puis descente vers Valbelle.
Contact : Irina Malejonock, 16 rue du 19 mars 1962, 04 190 Les Mées.
dimanche 7 septembre 2008
Au Trail des Dentelles de Montmirail à Beaumes de Venise dans le Vaucluse.
Parcours intégral dans le massif des Dentelles de Montmirail (84 Beaumes de Venise)
Seul (33 kms) ou en équipe de 2 (18kms+15kms)
Boucle de 33 kms technique, en semi-autosuffisance, au départ de Beaumes de Venise, sur 80% de chemins et sentiers monotraces balisés. Dénivellé cumulé positif de 1900 m.
Pendant la course, randonnées pédestre au coeur du parcours, environ kms.
PS : Tous les secouristes, les secoureurs et secoureuses de l'UNASS Provence Alpes ont une pensée pour Alexandra et lui souhaitent un bon rétablissement.
Commentaires
Poster un commentaire
Rétroliens
URL pour faire un rétrolien vers ce message :
http://www.canalblog.com/cf/fe/tb/?bid=476322&pid=10412810
Liens vers des weblogs qui référencent ce message :
